しわ対策

しわ対策について

しわになる原因や改善対策についての解説

しわは、たるみやシミなど同様に老けて見える原因に

顔の「しわ」には目の下にできる【ちりめん皺】や目尻に生じるものといった目元周辺のシワをはじめ、おでこ・額、口元などいろんな部分にできますが、たるみやシミなど同様に老けて見える原因の代表に挙げられ、特に女性にとっては美容に関しての悩みの要因となるものです。

年配の方になると首のシワも目立ち始める

また、女性のあいだでは「首に年齢が出る」とよく言われているように、ある程度の年配の方になると首のシワも目立ち始めるようになって、顔の「しわ」や「しみ」などは化粧である程度は隠す事ができるけど、首のシワはどうしようもないと感じている人も多いのが実情のようです。

しわ対策の日常的なお手入れ

「しわ」というものは個人差はあれど加齢に伴いどうしても目立ってくるものですが、スキンケアをはじめとする日頃のお手入れによってそれなりの予防策をなりえますし、積極的な対策を行う事で解消・改善にと導くことも十分可能な事であると感じます。

「しわ」が出来る前の対策、出来てしまった場合の改善策

美容に敏感な女性にとって何かと悩みのタネになると誰しも感じている「しわ」ですが、「しわ」が出来る前の対策や、出来てしまった場合の改善策を知識として蓄えておき、それを踏まえた上で日常的なお手入れを行うと効率的ですし、より良い効果が期待できるものと思われます。

しわができてしまう原因

「しわ」ができてしまう原因としては、目元・口元・おでこ・眉間・首など、できる部位などによって違いはありますが、根本的な原因は主に【皮膚の老化】であり、加齢によって皮膚の真皮層にあるタンパク質の一種である「コラーゲン」や「エラスチン」といった物質が減少したりして肌の弾力性が弱まることで生じます。

目尻、おでこ・額、眉間などにできる【表情じわ】

また、目尻、おでこ・額、眉間などにできる、いわゆる【表情じわ】と呼ばれる種類のシワは、「表情筋」と呼ばれる筋肉の収縮によってできる凸凹が次第に戻りにくくなることによって起こるのですが、笑ったり、怒ったりなどといった感情や意思表示をする場合に、この表情筋を大きく変化させたり頻度が多い人ではその傾向が癖となって、「しわ」を作り易くなっているようです。

【紫外線】と【乾燥】

「しわ」の原因として先に幾つかの根本的な要因を述べましたが、外的要因としては【紫外線】や【乾燥】が大きな問題となります。紫外線というと「日焼けによるシミ」といったイメージを思い浮かべるのが一般的だと思われますが、紫外線が肌にダメージを与えるのはシミだけではなく、紫外線を浴び続けていることが原因で、肌の張りや弾力を保つコラーゲンやエラスチンなどの大事な成分を分解してしまう酵素が増えてしまい、その結果として「しわ」が増えやすい状態になってしまいます。

肌の潤いが失われ弾力性やハリが少なくなると

肌の水分が不足していくと角質層の表面が乾いて剥がれやすくなり、外部からのさまざまな刺激などに対するバリア機能が非常に弱い状態となりますし、何より潤いが失われやすいので肌は硬くなり、弾力性やハリも少なくなるために、しわが生じやすくなってしまいます。

しわの予防対策・改善策

「しわ」を作りにくくするための予防や、出来てしまってからの対策・改善策としては先に述べた原因の影響を解消してあげる必要がありますので、それぞれに対応する毎日のケアが欠かせません。肌のハリや弾力を保つ【コラーゲン】や【エラスチン】などの成分は、加齢に伴い少なくなりますので、それらの成分を含む食べ物やサプリメントなどから摂取して、積極的に補給してあげる必要があります。

毎日のスキンケアやお手入れ

しわを引き起こす大きな外的要因として挙げられる【紫外線】対策としては、外出時などには必ず紫外線をカットする日焼け止めクリームなどを塗るなど、最低限のお手入れは必須であると心掛けておきましょう。また、毎日のスキンケアやお手入れの際以外にも、出来るかぎりお肌の乾燥は避けるべきで、十分な保湿をしてあげる必要があります。

本格的な「しわ」の治療方法

また本格的な「しわ」の治療方法として、整形外科や専門のクリニックなどでは、【ヒアルロン酸】や【ヒューマン・コラーゲン】などといった成分をシワの気になる部分へ注入することで改善したり、おでこや眉間などにできる【表情じわ】と呼ばれる種類のシワに対して、筋肉を弛緩させる作用を利用して解消する【ボトックス注射】が効果的とされており、実際に多くの人が治療を受けている実情があります。

毛穴の悩みと対策方法

２０代までの女性にとっての「肌の悩み」としては、【毛穴】に関連することが非常に多く、特に毛穴の目立ちが悩みのタネになっているそうです。毛穴トラブルは皮脂が多い箇所で引き起こされがちになるので、中でも鼻の部分で目立つようです。

そのような状況の中で、具体的にどのような毛穴対策を行っているかといいますと、「毛穴の汚れを除去する為のパックをしている」といった予防・改善策でお手入れしている人が多いようで、洗浄力の強い洗顔料を使っているといった方や、コマメに洗顔する事を心掛けているといった女性も多いようです。